Helppo ja terveellinen jäätelö

Mitä? Helppo ja terveellinen. Jäätelö. Ei ole mahdollista. Mutta on se! Kaiken lisäksi tämä ohje ei ole vain helppo ja terveellinen vaan syntisen hyvää.

Suklainen raakajäätelö

  • 1 jäinen banaani
  • puolikas avocado
  • 1 dl herajauhetta (maustamaton)
  • 1 dl maustamatonta mantelimaitoa
  • 2 tl kaakaojauhetta
  • 1 tl lakritsijauhetta
  • (superfoodeja, jos kaapista löytyy, esim. lucuma ja maca)

image

Kuori banaani ja pätki se pienemmäksi, pistä pakkaseen vähintään kolmeksi-neljäksi tunniksi.

Ota jäiset banaanit pakkasesta n. 10-15 min aiemmin sulamaan. Kun banaanit on hieman pehmenneet laita kaikki ainesosat korkeareunaiseen kulhoon ja soseuta sauvasekottimella.

Ja eikun ääntä kohti. Omnomonom!
image

Advertisements

One thought on “Helppo ja terveellinen jäätelö

Kommentoi

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s